平均紅細胞體積偏低78可能提示小細胞性貧血,通常與缺鐵性貧血、地中海貧血、慢性疾病貧血等因素有關。建議及時就醫(yī)完善血常規(guī)、鐵代謝等檢查明確病因。
缺鐵性貧血是最常見的原因,由于鐵攝入不足或吸收障礙導致血紅蛋白合成減少,紅細胞體積縮小。患者可能出現(xiàn)乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。治療需補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊,同時增加富含鐵的食物攝入。地中海貧血屬于遺傳性疾病,因珠蛋白肽鏈合成障礙引發(fā)紅細胞破壞加速,需通過基因檢測確診。慢性疾病貧血多伴隨感染、腫瘤等疾病,需針對原發(fā)病治療。長期消化道出血、月經過多也可能導致該指標異常。
日常應注意均衡飲食,適量增加紅肉、動物肝臟、深色蔬菜等含鐵豐富食物,避免濃茶咖啡影響鐵吸收。維生素C有助于促進鐵吸收,可搭配新鮮水果食用。出現(xiàn)持續(xù)疲勞、心悸等癥狀時應及時復查血常規(guī),遵醫(yī)囑規(guī)范治療,避免自行服用鐵劑導致鐵過載。
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