蟲草花可以和山藥排骨可以一起煲湯,具有一定補(bǔ)肺益腎、健脾益胃的功效。蟲草花和山藥都屬于藥食兩用的食材,建議遵醫(yī)囑適量食用,避免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
蟲草花其整體沒(méi)有冬蟲夏草的蟲體形態(tài),是人工培育的品種,僅包含橙色或者黃色的“草”。一般具有補(bǔ)肺益腎的功效,可以改善盜汗、陽(yáng)痿、遺精、腰膝酸痛等不適。山藥具有補(bǔ)脾胃、益肺腎的功效,兩種食物之間一般不存在食用禁忌,藥效也比較相似,因此可以一起煲湯,對(duì)肺和腎都比較好。需要注意的是,蟲草花需要到正規(guī)的渠道進(jìn)行購(gòu)買,避免買到假冒偽劣產(chǎn)品。吃山藥時(shí)則要注意使用手套削皮,避免出現(xiàn)手癢。
平時(shí)如果吃了很少吃過(guò)的食物后出現(xiàn)了不適,應(yīng)及時(shí)停止食用并盡快就醫(yī),避免出現(xiàn)不良后果。
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