早上起來(lái)眼睛有眼屎可能是由生理性分泌物堆積、結(jié)膜炎、干眼癥、淚囊炎、瞼緣炎等原因引起,可通過(guò)眼部清潔、藥物治療等方式緩解。眼屎是眼部分泌物與灰塵等混合形成的正常代謝產(chǎn)物,但異常增多可能提示眼部疾病。
睡眠時(shí)淚液蒸發(fā)減少,結(jié)膜杯狀細(xì)胞分泌的黏液與灰塵混合形成眼屎。通常為少量白色或淡黃色,無(wú)紅腫疼痛。建議用溫水浸濕棉簽輕柔擦拭,避免用力揉眼。保持規(guī)律作息與充足睡眠有助于減少分泌物堆積。
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜可能導(dǎo)致黃色膿性眼屎增多,常伴隨結(jié)膜充血、異物感??赡芘c用眼衛(wèi)生不良或接觸傳染源有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏等藥物控制炎癥,避免與他人共用毛巾。
淚液分泌不足時(shí),晨起眼屎可能呈黏稠絲狀,伴有眼干澀、畏光。與長(zhǎng)時(shí)間電子屏幕使用或環(huán)境干燥有關(guān)。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解癥狀,熱敷眼瞼促進(jìn)瞼板腺分泌,必要時(shí)需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞治療。
淚道阻塞繼發(fā)感染時(shí),眼屎多為黃綠色膿性,按壓內(nèi)眼角有分泌物溢出。可能與鼻淚管狹窄或外傷有關(guān)。需使用抗生素滴眼液聯(lián)合淚道沖洗,嚴(yán)重者需行淚囊鼻腔吻合術(shù)。嬰幼兒先天性淚囊炎需及早按摩治療。
瞼緣油脂分泌異常導(dǎo)致眼屎呈泡沫狀,睫毛根部可見(jiàn)鱗屑。與螨蟲(chóng)感染或脂溢性皮炎相關(guān)。需每日用茶樹(shù)油濕巾清潔瞼緣,嚴(yán)重時(shí)使用紅霉素眼膏或口服多西環(huán)素片,避免化眼妝加重堵塞。
日常應(yīng)注意避免用手揉眼,定期更換枕巾并高溫消毒。隱形眼鏡者需嚴(yán)格清潔鏡片,游泳時(shí)佩戴護(hù)目鏡。若眼屎持續(xù)增多伴視力下降、眼痛等癥狀,或嬰幼兒出現(xiàn)頑固性眼屎,應(yīng)及時(shí)到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查與淚道探查。長(zhǎng)期使用電子設(shè)備時(shí),每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒有助于緩解視疲勞。
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