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膽結(jié)石術(shù)后吃什么補(bǔ)品

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膽結(jié)石術(shù)后可適量補(bǔ)充蛋白粉、復(fù)合維生素、魚油、益生菌、膳食纖維粉等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)體情況選擇。

一、蛋白粉

術(shù)后早期胃腸功能較弱時(shí)，乳清蛋白粉易吸收且含必需氨基酸，有助于傷口修復(fù)。需選擇無添加糖分的純蛋白粉，避免加重肝膽代謝負(fù)擔(dān)。

二、復(fù)合維生素

脂溶性維生素ADEK可能因膽汁分泌減少而吸收不足，復(fù)合維生素可預(yù)防缺乏癥。建議選擇不含鐵劑的配方，鐵過量可能刺激氧化應(yīng)激。

三、魚油

Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，可能降低術(shù)后粘連風(fēng)險(xiǎn)。選擇高純度EPA+DHA制劑，每日劑量不超過2000毫克。

四、益生菌

雙歧桿菌等菌株可改善因抗生素使用導(dǎo)致的腸道菌群紊亂。需選用耐胃酸腸溶膠囊，與抗生素間隔2小時(shí)服用。

五、膳食纖維粉

低聚果糖等水溶性纖維可調(diào)節(jié)膽固醇代謝，但需從少量開始補(bǔ)充，避免脹氣。合并腸粘連風(fēng)險(xiǎn)者慎用。

術(shù)后飲食應(yīng)遵循低脂、高蛋白、高纖維原則，初期以清流質(zhì)過渡到半流質(zhì)，2周后逐步添加固體食物。避免動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、奶油等高膽固醇食物，每日脂肪攝入控制在40克以下。烹飪選用橄欖油等不飽和脂肪酸，分5-6次少量進(jìn)食。術(shù)后1個(gè)月復(fù)查肝功能與超聲，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整補(bǔ)劑方案。保持每日2000毫升飲水量，適度進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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