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心臟病的注意事項

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心臟病患者需注意規(guī)律用藥、定期復(fù)查、調(diào)整生活方式、控制危險因素及識別緊急癥狀。心臟病主要包括冠心病、心律失常、心力衰竭等類型，需根據(jù)具體類型采取針對性管理措施。

1、規(guī)律用藥

心臟病患者需嚴格遵醫(yī)囑服用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片、調(diào)脂藥物如阿托伐他汀鈣片、降壓藥物如苯磺酸氨氯地平片等。不可自行增減藥量或停藥，避免誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。服藥期間出現(xiàn)牙齦出血、肌肉酸痛等不良反應(yīng)時應(yīng)及時就醫(yī)。

2、定期復(fù)查

每3-6個月需復(fù)查心電圖、心臟超聲、血脂血糖等指標。冠心病患者應(yīng)定期進行冠脈CTA或運動負荷試驗評估血管情況。植入心臟支架或起搏器者需按計劃隨訪，監(jiān)測設(shè)備工作狀態(tài)。

3、調(diào)整生活方式

每日保持30分鐘有氧運動如快走、游泳，避免劇烈運動。采用低鹽低脂飲食，增加蔬菜水果和全谷物攝入。戒煙并限制酒精，每日飲酒不超過25克。保證7-8小時睡眠，午休不超過30分鐘。

4、控制危險因素

將血壓控制在140/90毫米汞柱以下，糖尿病患者血糖達標。肥胖者需減重至BMI小于24，腹圍男性小于90厘米、女性小于85厘米。通過冥想、音樂療法等方式緩解壓力，保持情緒穩(wěn)定。

5、識別緊急癥狀

突發(fā)胸骨后壓榨性疼痛持續(xù)15分鐘以上，伴冷汗、惡心時需警惕心肌梗死。夜間陣發(fā)性呼吸困難、端坐呼吸可能提示急性左心衰。出現(xiàn)意識喪失或抽搐需考慮惡性心律失常，應(yīng)立即呼叫急救并保持患者平臥。

心臟病患者日常應(yīng)隨身攜帶硝酸甘油片等急救藥物，避免獨自進行高危活動如登山、潛水。冬季注意保暖，夏季防止脫水。家屬需學習心肺復(fù)蘇技能，熟悉AED使用方法。建立健康檔案記錄每日血壓、心率及用藥情況，就診時攜帶完整病歷資料供醫(yī)生參考。保持居住環(huán)境通風良好，室內(nèi)溫度維持在20-24攝氏度為宜。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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