懷孕通常在18-20周可以感覺到胎動,初產(chǎn)婦可能稍晚于經(jīng)產(chǎn)婦。胎動感知時間與孕婦腹壁厚度、胎兒活動強度及胎盤位置等因素相關(guān)。
胎動最初表現(xiàn)為輕微顫動或氣泡感,隨著孕周增加逐漸明顯。腹壁較薄的孕婦可能更早察覺胎動,而前壁胎盤可能緩沖胎動感知。經(jīng)產(chǎn)婦因有經(jīng)驗往往比初產(chǎn)婦提前1-2周感知。孕20周后胎動會呈現(xiàn)規(guī)律性,28周起需每日監(jiān)測胎動次數(shù)。胎動減少或異常需及時就醫(yī)評估胎兒狀況。
建議孕婦選擇餐后1小時安靜側(cè)臥時計數(shù)胎動,正常情況每小時3-5次。記錄胎動頻率和強度變化有助于及時發(fā)現(xiàn)異常。孕晚期可采用胎動計數(shù)法,12小時內(nèi)不少于10次為正常范圍。若連續(xù)兩天胎動減少50%或長時間靜止,應(yīng)立即就醫(yī)進行胎心監(jiān)護和超聲檢查。
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