無痛人工流產(chǎn)術(shù)后需注意休息、預(yù)防感染、觀察出血、調(diào)整飲食及定期復(fù)查。主要有術(shù)后臥床休息1-3天、保持會(huì)陰清潔、監(jiān)測(cè)出血量與腹痛、避免生冷辛辣食物、術(shù)后7-10天復(fù)查B超等注意事項(xiàng)。
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需絕對(duì)臥床,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物,1-3天內(nèi)以靜養(yǎng)為主。子宮收縮可能引起輕微腹痛,可通過熱敷緩解。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛或發(fā)熱,需立即就醫(yī)。
每日用溫水清洗外陰2-3次,術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活。遵醫(yī)囑口服頭孢克肟分散片或阿莫西林膠囊預(yù)防感染,出現(xiàn)異常分泌物應(yīng)及時(shí)就診。
術(shù)后陰道出血通常持續(xù)3-5天,出血量應(yīng)少于月經(jīng)量。若出血超過10天、有血塊或伴隨頭暈乏力,可能與宮腔殘留有關(guān),需超聲檢查排除妊娠物殘留。
術(shù)后1周內(nèi)多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋,搭配菠菜等含鐵食物。避免冰淇淋、辣椒等刺激性食物,紅糖姜茶可幫助促進(jìn)宮縮排淤。
術(shù)后7-10天需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況,1個(gè)月內(nèi)禁止重體力勞動(dòng)。若出現(xiàn)月經(jīng)延遲、持續(xù)閉經(jīng)或異常出血,需排查宮腔粘連等并發(fā)癥。
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)需嚴(yán)格避孕以避免重復(fù)流產(chǎn),可選擇短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片或避孕套。保持情緒穩(wěn)定,適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免過度焦慮影響內(nèi)分泌恢復(fù)。如出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛或大出血等異常情況,須立即前往醫(yī)院急診處理。術(shù)后身體恢復(fù)期間建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣,保證每日7-8小時(shí)睡眠,有助于子宮內(nèi)膜修復(fù)。
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