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高血壓要長期吃藥嗎

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高血壓患者通常需要長期服藥以控制血壓穩(wěn)定。高血壓的治療方式主要有生活方式干預(yù)、降壓藥物治療、定期監(jiān)測(cè)血壓、控制合并癥、調(diào)整用藥方案等。

1、生活方式干預(yù)

高血壓患者應(yīng)限制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過5克。增加富含鉀的食物如香蕉、菠菜等，有助于鈉的排泄。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)?？刂企w重，BMI應(yīng)維持在18.5-23.9之間。戒煙限酒，避免情緒波動(dòng)。

2、降壓藥物治療

常用降壓藥物包括鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如馬來酸依那普利片、利尿劑如氫氯噻嗪片等。這些藥物需要長期規(guī)律服用，不可隨意停藥。藥物選擇需根據(jù)患者年齡、并發(fā)癥等情況個(gè)體化制定。

3、定期監(jiān)測(cè)血壓

建議患者每日早晚各測(cè)量一次血壓并記錄。血壓控制目標(biāo)一般為低于140/90mmHg，合并糖尿病或腎病患者應(yīng)更低。定期復(fù)查肝腎功能、電解質(zhì)等指標(biāo)。血壓波動(dòng)明顯時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥。

4、控制合并癥

高血壓常合并糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病。需同時(shí)控制血糖、血脂達(dá)標(biāo)。合并冠心病患者應(yīng)服用阿司匹林腸溶片等抗血小板藥物。出現(xiàn)頭痛、眩暈等癥狀提示可能發(fā)生高血壓急癥，需立即就醫(yī)。

5、調(diào)整用藥方案

隨著病程進(jìn)展，可能需要聯(lián)合使用不同機(jī)制的降壓藥物。夏季血壓可能自然下降，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)減量。出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)如干咳、水腫等，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生更換藥物。切勿自行增減藥量或停藥。

高血壓患者除規(guī)范用藥外，應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上多攝入新鮮蔬菜水果，限制高脂肪、高膽固醇食物。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血壓驟升。保持情緒穩(wěn)定，避免過度緊張焦慮。定期進(jìn)行眼底、心臟、腎臟等靶器官檢查，早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)并發(fā)癥。如出現(xiàn)明顯頭暈、胸悶等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不可延誤治療時(shí)機(jī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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