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大便肛裂疼痛怎么辦

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大便肛裂疼痛可通過調整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術治療等方式緩解。肛裂通常由便秘、腹瀉、分娩創(chuàng)傷、肛門括約肌痙攣、炎癥刺激等原因引起。

1、調整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦食用西藍花、燕麥、火龍果等食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物，減少咖啡因和酒精攝入。規(guī)律進食時間，少量多餐可減輕腸道負擔。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴能緩解肛門括約肌痙攣，水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后保持肛門干燥，可配合輕柔按摩促進血液循環(huán)。該方法對急性期肛裂效果顯著，但需注意避免燙傷。

3、外用藥物

硝酸甘油軟膏能松弛肛門括約肌，改善局部血供；利多卡因凝膠可快速鎮(zhèn)痛；復方角菜酸酯栓具有消炎修復作用。使用前需清潔患處，藥物應涂抹于裂口邊緣。孕婦及過敏體質者慎用，出現(xiàn)皮疹需立即停用。

4、口服藥物

乳果糖口服溶液可調節(jié)腸道菌群；聚乙二醇4000散劑能增加糞便含水量；地奧司明片可改善微循環(huán)。藥物需在醫(yī)生指導下使用，避免長期依賴瀉劑。合并感染時可短期使用頭孢克肟分散片等抗生素。

5、手術治療

慢性肛裂經保守治療無效時，可選擇肛門內括約肌側切術或肛裂切除術。手術能徹底解除括約肌痙攣，術后需配合生物反饋訓練預防復發(fā)。術前應完善凝血功能檢查，術后保持切口清潔，定期換藥。

日常應養(yǎng)成定時排便習慣，避免久蹲用力，排便后使用柔軟紙巾清潔。可選擇提肛運動增強盆底肌力，每日3組每組15次。若出現(xiàn)持續(xù)出血、膿性分泌物或發(fā)熱，提示可能繼發(fā)感染，須及時就醫(yī)。慢性肛裂患者建議每半年復查肛門鏡，監(jiān)測病情變化。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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