對(duì)冷空氣過(guò)敏的鼻炎可通過(guò)避免冷空氣刺激、鼻腔沖洗、使用抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、免疫治療等方式緩解。該癥狀通常由冷空氣誘發(fā)鼻黏膜敏感性增高引起,表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、清水樣鼻涕等癥狀。
外出時(shí)佩戴口罩或圍巾遮擋口鼻,減少冷空氣直接刺激鼻腔。冬季室內(nèi)可使用加濕器維持濕度,避免空調(diào)直吹。溫差較大時(shí)注意增減衣物,從溫暖環(huán)境到寒冷區(qū)域前可預(yù)先揉搓鼻翼促進(jìn)局部血液循環(huán)。
使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔,幫助清除過(guò)敏原并保持黏膜濕潤(rùn)??蛇x用鼻腔噴霧器或洗鼻壺,每日1-2次,沖洗時(shí)頭部稍傾斜避免嗆咳。沖洗后輕柔擤鼻,過(guò)度用力可能損傷鼻黏膜。
鹽酸左卡巴斯汀鼻噴霧劑可阻斷組胺受體,緩解鼻癢和噴嚏癥狀。氯雷他定片通過(guò)抑制肥大細(xì)胞釋放炎性介質(zhì)改善過(guò)敏反應(yīng)。西替利嗪滴劑適用于兒童患者,能減輕鼻腔充血和分泌物增多。
丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可降低鼻黏膜炎癥反應(yīng),需連續(xù)使用數(shù)日見(jiàn)效。布地奈德鼻噴霧劑能減少血管通透性和黏液分泌,適用于持續(xù)性癥狀??匪崮姿杀菄婌F劑對(duì)下丘腦-垂體軸影響較小,適合長(zhǎng)期控制。
對(duì)于常規(guī)治療無(wú)效的重癥患者,可考慮皮下注射特異性免疫制劑,通過(guò)逐步增加過(guò)敏原濃度誘導(dǎo)免疫耐受。舌下含服塵螨變應(yīng)原制劑對(duì)部分患者有效,治療周期通常需要3-5年。治療期間需定期監(jiān)測(cè)肺功能和過(guò)敏反應(yīng)。
日常需保持規(guī)律作息,保證充足睡眠有助于調(diào)節(jié)免疫功能。飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜,減少辛辣刺激性食物攝入。適度進(jìn)行游泳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)呼吸道耐寒能力,運(yùn)動(dòng)前后注意做好鼻腔保暖。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)黃膿涕、頭痛等表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診排除鼻竇炎等并發(fā)癥。
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