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體濕熱的人吃什么食物比較好

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體濕熱的人通常吃冬瓜、蘿卜、薏苡仁、綠豆、山藥等食物比較好。如有不適,建議及時就醫(yī),需要根據(jù)具體情況遵醫(yī)囑進(jìn)行對癥治療。

1、冬瓜:冬瓜有一定的消腫利尿的作用,體濕熱的人適量吃冬瓜,能夠幫助排出身體多余的水分,清除體內(nèi)熱氣。

2、蘿卜:蘿卜含有大量的維生素C,體濕熱的人適量吃蘿卜,能夠促進(jìn)身體消化,幫助濕熱排出體外。

3、薏苡仁:薏苡仁有一定的利水滲濕的效果,體濕熱的人適量吃薏苡仁,能夠調(diào)節(jié)體液平衡,消除濕邪之氣。

4、綠豆:綠豆有較好的消除煩悶、清熱解暑的作用,能夠緩解體濕熱的人引起的口干、口苦等不適癥狀。

5、山藥:山藥有一定的滋陰益肺的效果,體濕熱的人適量吃山藥,能夠幫助緩解身體出現(xiàn)的不適癥狀。

如果患者濕熱病情較為嚴(yán)重,可以遵醫(yī)囑使用雙黃連口服液、連翹敗毒丸、四妙丸等藥物進(jìn)行緩解。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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