尿完尿道刺痛可通過(guò)多飲水、熱敷會(huì)陰、口服抗生素、外用消炎藥膏、就醫(yī)檢查等方式緩解。尿道刺痛通常由尿路感染、尿道結(jié)石、尿道損傷、化學(xué)刺激、尿道狹窄等原因引起。
每日保持2000-3000毫升飲水量有助于稀釋尿液濃度,減少排尿時(shí)對(duì)尿道黏膜的刺激。建議選擇溫開水或淡竹葉茶,避免飲用咖啡、酒精等刺激性飲品。排尿后可用溫水沖洗會(huì)陰部,保持局部清潔干燥。
將40℃左右的熱毛巾敷于會(huì)陰部10-15分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解尿道平滑肌痙攣。操作時(shí)需注意溫度避免燙傷,女性月經(jīng)期或妊娠期禁用此法。
細(xì)菌性尿道炎可遵醫(yī)囑服用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等藥物。用藥期間需完成全程治療,避免自行停藥導(dǎo)致耐藥性??赡艹霈F(xiàn)惡心、腹瀉等不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。
尿道口紅腫時(shí)可涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等外用制劑。使用前需清潔雙手及患處,取適量藥膏沿尿道口周圍薄涂。合并真菌感染時(shí)需聯(lián)用克霉唑乳膏,但不可長(zhǎng)期連續(xù)使用超過(guò)1周。
持續(xù)48小時(shí)未緩解或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀時(shí),需進(jìn)行尿常規(guī)、尿培養(yǎng)及泌尿系超聲檢查。尿道狹窄患者可能需接受尿道擴(kuò)張術(shù),結(jié)石直徑超過(guò)5毫米者建議體外沖擊波碎石治療。
日常應(yīng)注意選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換,避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車或久坐壓迫會(huì)陰。飲食上減少辣椒、芥末等辛辣調(diào)味品攝入,可適量食用冬瓜、薏仁等利尿食材。性行為前后需做好清潔防護(hù),絕經(jīng)后女性可局部使用雌激素乳膏改善黏膜萎縮。若癥狀反復(fù)發(fā)作,建議記錄排尿日記協(xié)助醫(yī)生判斷病因。
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