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胃疼怎么快速緩解疼痛

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胃疼可通過熱敷腹部、飲用溫開水、調(diào)整體位、服用藥物、就醫(yī)治療等方式快速緩解疼痛。胃疼通常由飲食不當(dāng)、胃腸炎、胃潰瘍、胃痙攣、胃食管反流等原因引起。

1、熱敷腹部

用熱水袋或熱毛巾敷在胃部，溫度控制在40-50攝氏度，每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能放松胃部肌肉，改善局部血液循環(huán)，緩解胃痙攣引起的疼痛。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者或皮膚感覺障礙者慎用。

2、飲用溫開水

少量多次飲用35-38攝氏度的溫開水，每次50-100毫升。溫水能稀釋胃酸，中和胃內(nèi)酸堿度，減輕胃黏膜刺激。避免飲用冰水、咖啡、濃茶等刺激性飲品。伴有嘔吐時(shí)需防止嗆咳。

3、調(diào)整體位

采取膝蓋屈曲的側(cè)臥位或半坐臥位，減輕胃部壓力。胃食管反流者可抬高床頭15-20厘米。避免平躺或彎腰動(dòng)作，防止胃酸反流加重疼痛。持續(xù)疼痛不緩解需改變體位。

4、服用藥物

鋁碳酸鎂咀嚼片可快速中和胃酸，緩解燒灼感。匹維溴銨片能解除胃腸平滑肌痙攣。雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸分泌，適合胃潰瘍疼痛。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長(zhǎng)期服用。

5、就醫(yī)治療

持續(xù)劇烈疼痛伴嘔血、黑便、高熱時(shí)需急診就醫(yī)。胃鏡檢查可明確胃潰瘍、胃癌等病因。嚴(yán)重感染者需靜脈用奧美拉唑注射液。突發(fā)刀割樣疼痛可能為胃穿孔，需緊急手術(shù)治療。

胃疼緩解后應(yīng)保持清淡飲食，選擇米粥、面條等易消化食物，避免辛辣刺激、油膩及過冷過熱飲食。規(guī)律進(jìn)食，細(xì)嚼慢咽，每餐七分飽。戒煙限酒，減少濃茶咖啡攝入。保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但避免飯后立即運(yùn)動(dòng)。若疼痛反復(fù)發(fā)作或持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科就診完善檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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