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生曬山參吃了有什么效果

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生曬山參具有補(bǔ)氣固脫、健脾益肺、寧心益智、養(yǎng)血生津的功效，適用于體虛欲脫、脾虛食少、肺虛喘咳、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、久病虛羸、驚悸失眠、陽痿宮冷等癥。

一、補(bǔ)氣固脫

生曬山參中的皂苷成分能增強(qiáng)心肌收縮力，改善微循環(huán)，對(duì)于大汗、大瀉、大失血或大病所致的元氣虛極欲脫，表現(xiàn)為氣息微弱、汗出不止者，有助于恢復(fù)元?dú)狻Ｆ渥饔脵C(jī)制與調(diào)節(jié)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)相關(guān)，可促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素釋放。使用生曬山參時(shí)需注意，實(shí)熱證及濕熱內(nèi)盛者不宜服用，服用期間應(yīng)避免食用蘿卜、濃茶等破氣耗氣之物。

二、健脾益肺

生曬山參可通過提高淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率來增強(qiáng)免疫功能，對(duì)脾虛導(dǎo)致的食少倦怠、腹脹便溏，以及肺虛引起的氣短喘促、咳嗽無力具有改善作用。其中的人參多糖能促進(jìn)肺泡上皮細(xì)胞修復(fù)，適用于慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病患者的輔助調(diào)理。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍黃芪、白術(shù)等藥材增強(qiáng)補(bǔ)脾益肺功效。

三、寧心益智

生曬山參的人參皂苷Rg1成分具有中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)作用，能改善記憶力和學(xué)習(xí)能力，對(duì)心氣不足所致的心悸怔忡、失眠多夢有安神效果。其作用涉及調(diào)節(jié)腦內(nèi)單胺類神經(jīng)遞質(zhì)水平，適用于神經(jīng)衰弱、更年期綜合征或老年認(rèn)知功能障礙的輔助治療。服用時(shí)應(yīng)注意避免與興奮神經(jīng)的咖啡因類物質(zhì)同用。

四、養(yǎng)血生津

生曬山參能促進(jìn)骨髓造血功能，增加紅細(xì)胞和血紅蛋白含量，對(duì)血虛引起的面色萎黃、頭暈?zāi)垦Ｓ懈纳谱饔?。其含有的氨基酸和多糖類物質(zhì)能調(diào)節(jié)體液代謝，對(duì)熱病傷津?qū)е碌难矢煽诳?、虛熱煩倦具有生津止渴功效。臨床常用于貧血、腫瘤放化療后或糖尿病患者的輔助治療，但陰虛火旺者需配伍麥冬、天冬等滋陰藥材。

五、調(diào)節(jié)代謝

生曬山參中的人參皂苷Re成分具有類胰島素作用，能促進(jìn)糖原合成，改善胰島素抵抗，對(duì)消渴癥所致的多飲、多食、多尿癥狀有調(diào)節(jié)作用。同時(shí)能調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝，降低膽固醇和甘油三酯水平，適用于代謝綜合征的輔助調(diào)理。使用時(shí)應(yīng)定期監(jiān)測血糖血脂水平，避免與降糖藥物產(chǎn)生相互作用。

生曬山參作為補(bǔ)益佳品，需根據(jù)體質(zhì)辨證使用。正常人服用時(shí)建議采用隔水燉服的方式，每次取1-2克參片置于燉盅內(nèi)，加適量清水文火慢燉2小時(shí)，可更好保留有效成分。服用期間應(yīng)保持飲食清淡，適當(dāng)配合太極拳、八段錦等養(yǎng)生功法以助氣血流通。若出現(xiàn)口干咽痛、心煩失眠等上火癥狀應(yīng)暫停服用，并及時(shí)咨詢中醫(yī)師調(diào)整用藥方案。貯藏時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處，防潮防蛀，避免與芳香類藥材混放。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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