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腰椎間盤突出的6種食療方

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在生活中，腰椎間盤突出癥患者可調(diào)理飲食，通過食療搭配來幫助疾病康復。

1.米醋煮雞蛋：鮮雞蛋3個，米醋500g。做法：將米醋放入沙鍋中燒開，放入雞蛋，煮8分鐘后取出，患者可每日臨睡前食用，直至痊愈。

2.絲瓜根：絲瓜根及近根部的老藤適量，黃酒少許。做法：將絲瓜根、藤焙干研末。患者每次取6g，用黃酒送服，每日2次。

3.羊腎枸杞粥：羊腎1對、羊肉100g、枸杞10g、粳米80g。用法：將羊腎去筋膜，同羊肉、枸杞、粳米加水煮粥。患者可每日食用。

4.羊骨粉：羊脛骨l根、黃酒適量。用法：將羊腔骨用火烤至焦黃色、砸碎并研細末?；颊呙看物埡笥脺攸S酒送服5g，每日2次。

5.三七地黃瘦肉湯：三七12g、生地30g、大棗4個、瘦豬肉300g。做法：將材料放入沙鍋，加水用大火煮沸，再改小火煮1小時，至瘦肉熟爛，放鹽適量?；颊呖娠嫓匀?，隔日1次，服用此湯可活血化瘀，定痛。主治氣滯血瘀型急性腰椎間盤突出癥。

6.三七燉田雞：田雞2只，去皮、頭和內(nèi)臟;三七15g，打碎;去核大棗4個。做法：以上材料放入鍋中同煮，大火煮沸后改小火燉1—2小時?；颊唢嫓匀猓咳?次，服用可益氣活血，消腫止痛。主治氣虛血瘀、脾胃虛弱型腰椎間盤突出癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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