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大便肛裂出血怎么辦

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大便肛裂出血可通過調整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術治療等方式改善。肛裂通常由便秘、腹瀉、分娩創(chuàng)傷、肛門括約肌痙攣、慢性炎癥等原因引起。

1、調整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦每日食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，同時保證每日飲水1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物，減少咖啡因和酒精攝入。長期便秘患者可嘗試早餐后定時如廁，建立排便反射。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴能緩解肛門括約肌痙攣，水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干患處，配合提肛運動鍛煉盆底肌。注意避免使用肥皂或沐浴露刺激裂口，坐浴盆需專人專用并定期消毒。

3、外用藥物

硝酸甘油軟膏能改善局部血液循環(huán)，利多卡因凝膠可緩解疼痛，復方角菜酸酯栓具有消炎修復作用。使用前需清潔肛門，戴指套輕柔涂抹，避免用力擴張肛門。孕婦及哺乳期婦女應咨詢醫(yī)生后使用。

4、口服藥物

乳果糖口服溶液可調節(jié)腸道菌群，聚乙二醇4000散劑能增加糞便含水量，地奧司明片有助于改善微循環(huán)。需遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，注意可能出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不良反應。合并感染者可能需要配合抗生素治療。

5、手術治療

對于慢性肛裂經保守治療無效者，可考慮肛門內括約肌側切術或肛裂切除術。術前需完善血常規(guī)、凝血功能等檢查，術后保持創(chuàng)面清潔，使用痔瘡墊減少壓迫。術后1-2周需復查評估愈合情況。

日常應注意保持肛門清潔干燥，如廁后建議用溫水沖洗代替用力擦拭。避免久坐久站，每小時起身活動5分鐘。養(yǎng)成定時排便習慣，每次如廁不超過5分鐘。出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀時應及時就醫(yī)。長期反復肛裂患者需排查克羅恩病等潛在病因，必要時進行腸鏡檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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