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便秘吃乳果糖有用嗎

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便秘患者服用乳果糖通常是有用的。乳果糖是一種滲透性瀉藥,能通過增加腸道水分軟化糞便,刺激腸蠕動改善便秘。

乳果糖口服后不被胃腸吸收,直接到達(dá)結(jié)腸后被腸道菌群分解為有機(jī)酸,使腸內(nèi)滲透壓升高,水分保留在腸腔,糞便體積增大從而促進(jìn)排便。該藥作用溫和,適用于慢性功能性便秘、老年人及孕婦等特殊人群。對于因飲食纖維不足、飲水過少或久坐不動導(dǎo)致的輕度便秘,乳果糖可顯著緩解排便困難、糞便干硬等癥狀。部分患者用藥后可能出現(xiàn)腹脹、腹痛等不良反應(yīng),通常繼續(xù)用藥2-3天后會自行緩解。乳果糖對腸梗阻、半乳糖血癥患者禁用,糖尿病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

便秘患者除用藥外,建議每日攝入25-30克膳食纖維,如全谷物、西藍(lán)花、梨等,保持1500-2000毫升飲水量,避免久坐并養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。若持續(xù)便秘超過2周或伴隨腹痛、便血等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。乳果糖需遵醫(yī)囑按療程服用,不可長期依賴藥物通便,日??赏ㄟ^腹部按摩、凱格爾運(yùn)動等方式促進(jìn)腸道功能恢復(fù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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