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孕初期發(fā)燒怎么辦

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孕初期發(fā)燒可通過補充水分、調(diào)整飲食、物理降溫、藥物治療等方式緩解。孕初期發(fā)燒可能與病毒感染、細菌感染、內(nèi)分泌變化、免疫力下降、環(huán)境因素等原因有關(guān)，建議立即就醫(yī)。

1、補充水分

發(fā)燒會導(dǎo)致體液流失加快，需要少量多次飲用溫水、淡鹽水，每日飲水量建議保持在2000毫升左右。適量飲用新鮮椰子水或稀釋的鮮榨果汁，既能補充電解質(zhì)又避免糖分過高。觀察尿液顏色，若呈深黃色提示需加強補水。

2、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如小米粥、南瓜羹、藕粉等，適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如蒸蛋羹、豆腐等。避免油膩辛辣食物加重胃腸負擔(dān)，可少量食用富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果。少食多餐，每次進食量控制在平日七分飽。

3、物理降溫

孕初期發(fā)燒時優(yōu)先選擇物理降溫，用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，避免使用酒精以免刺激皮膚或引起血管收縮。保持室溫適宜，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，有助于散熱。冰袋冷敷額頭需用毛巾包裹，防止局部過冷刺激。

4、藥物治療

體溫超過38.5℃或伴有明顯不適時，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚片等孕期相對安全的退熱藥，禁止自行服用阿司匹林、布洛芬等可能影響胎兒發(fā)育的藥物。中成藥如板藍根顆粒、雙黃連口服液需辨證使用。

孕初期發(fā)燒期間需保持充足休息，每日睡眠不少于8小時，避免勞累和情緒緊張。保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)，監(jiān)測體溫每4小時記錄一次。注意觀察胎動變化，出現(xiàn)陰道流血或?qū)m縮立即就診?；謴?fù)期可適量食用百合銀耳羹、山藥粥等滋陰潤燥的食療方，兩周內(nèi)避免劇烈運動。定期產(chǎn)檢關(guān)注胎兒發(fā)育情況，必要時進行TORCH篩查等專項檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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