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肝硬化有哪些注意事項呢?

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肝硬化患者需注意飲食調(diào)整、藥物管理、并發(fā)癥預(yù)防、生活習(xí)慣改善及定期復(fù)查。肝硬化是慢性肝病終末階段，需綜合干預(yù)延緩進(jìn)展。

1、飲食調(diào)整

每日蛋白質(zhì)攝入控制在每公斤體重1-1.2克，優(yōu)先選擇魚類、蛋清等優(yōu)質(zhì)蛋白。限制鈉鹽攝入在每日2克以內(nèi)，避免腌制食品。適量補(bǔ)充維生素B族和維生素K，可食用西藍(lán)花、菠菜等深色蔬菜。避免堅硬粗糙食物防止食管靜脈曲張破裂。

2、藥物管理

嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗纖維化藥物如安絡(luò)化纖丸，禁用對肝臟有損傷的解熱鎮(zhèn)痛藥。利尿劑使用需配合每日體重監(jiān)測，出現(xiàn)嗜睡等肝性腦病前兆時及時停用蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑。所有藥物均需經(jīng)肝病?？漆t(yī)生評估后使用。

3、并發(fā)癥預(yù)防

每半年進(jìn)行胃鏡檢查篩查食管胃底靜脈曲張，保持大便通暢避免腹壓增高。監(jiān)測體溫和腹痛情況，警惕自發(fā)性腹膜炎發(fā)生。出現(xiàn)行為異?；蚨ㄏ蛘系K時需立即檢測血氨水平。

4、生活習(xí)慣

絕對戒酒并避免二手煙暴露，每日睡眠保證7-8小時。進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動，避免提重物和劇烈咳嗽。使用軟毛牙刷減少牙齦出血風(fēng)險，避免去人群密集場所預(yù)防感染。

5、醫(yī)療監(jiān)測

每3個月復(fù)查肝功能、凝血功能和甲胎蛋白，每6個月進(jìn)行肝臟超聲彈性成像。出現(xiàn)腹脹加重或下肢水腫時需及時測量腹圍。接種甲型、乙型肝炎疫苗及肺炎球菌疫苗。

肝硬化患者應(yīng)建立飲食記錄本，每日監(jiān)測體重和尿量變化。烹飪方式以蒸煮為主，避免煎炸。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，注意個人衛(wèi)生。家屬需學(xué)習(xí)肝性腦病早期識別方法，備好乳果糖等應(yīng)急藥物。外出時隨身攜帶病情說明卡，標(biāo)注血型和主要用藥。定期參加肝病?？齐S訪，與營養(yǎng)師共同制定個性化膳食方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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