近似標(biāo)題:
金銀花的好處、金銀花的作用有哪些、金銀花功效作用、金銀花有什么功效
功效:疏散風(fēng)熱、抗炎、提高免疫力
金銀花又名忍冬,一蒂兩花二瓣,始載《本草綱目》,具有以下功效與作用:
1、疏散風(fēng)熱:金銀花性寒味甘,藥性和緩無(wú)毒,氣味芳香,善于透熱解表??捎糜谙募痉朗?,對(duì)于外感風(fēng)熱證有改善作用。
2、抗炎:金銀花中含有綠原酸、木犀草素苷等成分,對(duì)金黃葡萄球菌、溶血性鏈球菌等多種致病菌均有較強(qiáng)的抑制力,具有一定抗炎效果。
3、提高免疫力:金銀花中含有綠原酸生物活性物質(zhì),能加速新陳代謝,調(diào)節(jié)人體機(jī)能、提高人體免疫力。
類型:中藥風(fēng)險(xiǎn)提示:不能長(zhǎng)期食用適宜人群:尤其適用于發(fā)熱人群、熱毒血痢者。禁忌人群:脾胃虛寒者、體弱多病者、乙肝患者不宜多食。用量:每次食用量10-30g左右為宜。不宜同用:不宜與海鮮、冷飲同食
食用方法:
1、金銀花茶:金銀花、山楂熱水沖泡,代茶飲,具有開(kāi)胃、消食功效。
2、金銀花粥:煮粥時(shí)加入少量金銀花蕾,有助于提高免疫力。
3、金銀花煎劑:用量建議10-30克左右,金銀花藥物成分極易析出,一般煎煮10-15分鐘。
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