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冬季寶寶皮膚干燥起皮怎么辦

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冬季寶寶皮膚干燥起皮可通過(guò)加強(qiáng)保濕護(hù)理、調(diào)整洗浴習(xí)慣、改善室內(nèi)環(huán)境、選擇適宜衣物、必要時(shí)就醫(yī)等方式緩解。皮膚干燥起皮通常由氣候干燥、皮膚屏障功能未完善、洗浴方式不當(dāng)、衣物摩擦刺激、過(guò)敏或皮膚病等原因引起。

1、加強(qiáng)保濕護(hù)理

每日多次涂抹無(wú)香精、無(wú)酒精的嬰兒專用保濕霜,尤其在洗臉或洗澡后3分鐘內(nèi)及時(shí)涂抹??蛇x擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的潤(rùn)膚霜,幫助修復(fù)皮膚屏障。避免使用成人護(hù)膚品,防止刺激寶寶嬌嫩皮膚。若皮膚已出現(xiàn)皸裂,可遵醫(yī)囑使用尿素軟膏或維生素E乳膏。

2、調(diào)整洗浴習(xí)慣

冬季洗澡頻率控制在每周2-3次,水溫不超過(guò)38℃,時(shí)間短于10分鐘。選用弱酸性嬰兒沐浴露,避免堿性肥皂。洗浴后輕拍吸干水分,不可用力擦拭。可在洗澡水中添加1-2滴嬰兒潤(rùn)膚油,但需防止滑倒。家長(zhǎng)需注意清洗寶寶頸部、腋窩等褶皺部位,避免殘留水分刺激皮膚。

3、改善室內(nèi)環(huán)境

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免空調(diào)或暖氣直吹。定期開(kāi)窗通風(fēng),但避免冷風(fēng)直接接觸寶寶皮膚??稍谂P室放置一盆清水或濕毛巾輔助加濕。夜間睡覺(jué)時(shí)可給寶寶穿戴純棉連體衣,減少皮膚暴露在干燥空氣中。

4、選擇適宜衣物

貼身衣物選擇100%純棉材質(zhì),避免化纖、羊毛等易致敏面料。新衣物需充分洗滌去除化學(xué)殘留。冬季外出時(shí)穿戴防風(fēng)手套和圍巾,但需注意透氣性,防止汗液滯留。家長(zhǎng)需每日檢查寶寶衣物是否潮濕,及時(shí)更換被汗液或口水浸濕的衣領(lǐng)、袖口部位。

5、必要時(shí)就醫(yī)

若皮膚出現(xiàn)紅斑、滲液、劇烈瘙癢或持續(xù)脫屑,可能為特應(yīng)性皮炎、濕疹等疾病,需及時(shí)就診兒科或皮膚科。醫(yī)生可能開(kāi)具丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等外用藥物,或氯雷他定糖漿等抗過(guò)敏藥物。禁止自行使用激素類(lèi)藥膏,避免長(zhǎng)期使用導(dǎo)致皮膚萎縮。

冬季需保證寶寶每日飲水量,6-12月齡嬰兒除奶量外可少量飲用溫水。增加富含維生素A、E的輔食如胡蘿卜泥、牛油果泥。避免過(guò)度清潔寶寶面部,口水或奶漬用溫水輕拭即可。外出前30分鐘涂抹嬰兒專用防曬霜,防止紫外線與冷風(fēng)雙重刺激。若家庭有過(guò)敏史,需定期更換床單被套,使用防螨寢具。持續(xù)觀察皮膚狀態(tài),記錄可能加重干燥的誘因,必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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