寶寶適量補(bǔ)充維生素D有助于促進(jìn)鈣吸收、預(yù)防佝僂病、增強(qiáng)免疫力、支持骨骼發(fā)育和調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉功能。
1、促進(jìn)鈣吸收
維生素D能幫助腸道對鈣質(zhì)的吸收，提高血鈣濃度，避免因鈣缺乏導(dǎo)致的骨骼軟化或生長遲緩。母乳中維生素D含量較低，需通過補(bǔ)充劑或陽光照射合成。
2、預(yù)防佝僂病
維生素D缺乏是嬰幼兒佝僂病的主要病因，表現(xiàn)為方顱、肋骨串珠等骨骼畸形。每日補(bǔ)充400IU維生素D可有效預(yù)防。
3、增強(qiáng)免疫力
維生素D參與調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞功能，減少呼吸道感染風(fēng)險。研究顯示，缺乏維生素D的兒童更易發(fā)生反復(fù)感染。
4、支持骨骼發(fā)育
維生素D與甲狀旁腺激素協(xié)同作用，維持骨骼正常礦化，促進(jìn)長骨生長板軟骨細(xì)胞分化，對身高增長有重要意義。
5、調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉
維生素D受體廣泛分布于神經(jīng)和肌肉組織，適量補(bǔ)充可改善肌肉收縮功能，降低嬰兒手足搐搦癥的發(fā)生概率。
家長需遵醫(yī)囑選擇維生素D3滴劑或膠囊，避免與含鈣鐵制劑同服影響吸收。日常可帶寶寶進(jìn)行溫和的戶外活動，陽光照射皮膚可自然合成維生素D，但需注意避開強(qiáng)紫外線時段。若寶寶出現(xiàn)多汗、枕禿等疑似缺乏癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢測血清25羥維生素D水平。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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