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做胃鏡后需要注意什么

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胃鏡一般指胃鏡檢查。做完胃鏡檢查后需要注意清淡飲食、保證充分休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、禁止吸煙飲酒、保持身心愉快等。

1、注意清淡飲食：胃鏡檢查后一至兩小時(shí)要謹(jǐn)遵醫(yī)囑禁食，以防止嗆咳或誤吸，后續(xù)可以逐漸過(guò)渡到易消化的飲食，如白粥、面條、米線等軟性飲食，避免食用如火鍋、烤肉等油膩的食物。

2、保證充分休息：胃鏡檢查后身體可能會(huì)感到疲勞，因此需要保證充足的休息時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。

3、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：做完胃鏡檢查后身體會(huì)相對(duì)虛弱，不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，如快跑、爬山等，以免對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。做完胃鏡后的第二天可以逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。

4、禁止吸煙飲酒：煙酒對(duì)胃黏膜有極強(qiáng)的刺激性，因此做完胃鏡檢查后要禁止吸煙喝酒，避免對(duì)胃黏膜造成刺激。

5、保持身心愉快：情緒對(duì)身體健康也有很大影響，做胃鏡檢查后應(yīng)保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免過(guò)度的焦慮緊張。

同時(shí)在日常生活中也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多喝水。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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