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老年人腹瀉不止怎么辦

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老年人腹瀉不止可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式治療。腹瀉通常由飲食不當(dāng)、腸道感染、藥物副作用、慢性疾病、胃腸功能紊亂等原因引起。

1、調(diào)整飲食

老年人腹瀉時(shí)應(yīng)選擇低纖維、低脂肪、易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等。避免食用生冷、辛辣、油膩及高纖維食物，如粗糧、豆類、韭菜等。少量多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)?？蛇m量補(bǔ)充含鉀食物如香蕉、土豆泥，預(yù)防電解質(zhì)紊亂。

2、補(bǔ)充水分

腹瀉會導(dǎo)致大量水分和電解質(zhì)丟失，需及時(shí)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水，每次腹瀉后飲用200-300毫升溫水?？勺灾铺躯}水，每500毫升溫水加1.75克食鹽和10克白糖。避免飲用含咖啡因或酒精的飲料。

3、熱敷腹部

用40℃左右的熱水袋敷于臍周，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解腸痙攣，改善局部血液循環(huán)。注意防止?fàn)C傷，皮膚敏感者可隔毛巾熱敷。配合順時(shí)針輕柔按摩腹部效果更佳。

4、使用藥物

蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊能調(diào)節(jié)菌群平衡，消旋卡多曲顆粒可抑制腸道分泌。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行服用止瀉藥掩蓋病情。抗生素僅適用于細(xì)菌性感染，如諾氟沙星膠囊。

5、就醫(yī)檢查

若腹瀉持續(xù)超過48小時(shí)，或出現(xiàn)發(fā)熱、血便、嚴(yán)重脫水等癥狀，需及時(shí)就診?？赡苄枰M(jìn)行便常規(guī)、血生化、腸鏡等檢查。慢性腹瀉需排查糖尿病、甲亢、結(jié)腸炎等疾病。嚴(yán)重脫水可能需靜脈補(bǔ)液治療。

老年人腹瀉期間需保持臥床休息，注意會陰部清潔以防皮膚破損?；謴?fù)期逐漸增加飲食種類，優(yōu)先補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋清。日常避免腹部受涼，規(guī)律作息，適度活動增強(qiáng)體質(zhì)。長期服用多種藥物的老人應(yīng)定期復(fù)查，調(diào)整可能引起腹瀉的藥物劑量。建議記錄每日排便情況和飲食內(nèi)容，復(fù)診時(shí)供醫(yī)生參考。若腹瀉反復(fù)發(fā)作或伴隨體重下降，需完善腫瘤篩查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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