合歡木皮常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末外敷、配伍入藥、泡酒飲用、制作香囊等。合歡木皮為豆科植物合歡的干燥樹皮，具有安神解郁、活血消腫等功效。
1、煎湯內(nèi)服
合歡木皮可切片后加水煎煮取汁服用，適用于情志不遂所致的憂郁失眠。常與夜交藤、酸棗仁等配伍增強(qiáng)安神效果，煎煮時間建議控制在30-40分鐘。脾胃虛寒者需配伍生姜以減少胃腸刺激。
2、研末外敷
將干燥合歡木皮研磨成細(xì)粉后，可用蜂蜜或醋調(diào)敷患處。對跌打損傷引起的局部瘀腫疼痛有緩解作用，外敷時需避開皮膚破損處。建議每日更換1次敷料，連續(xù)使用不超過7天。
3、配伍入藥
合歡木皮常與當(dāng)歸、川芎等組成復(fù)方，如安神補(bǔ)心丸、解郁安神顆粒等中成藥。配伍后可增強(qiáng)疏肝解郁功效，用于更年期綜合征伴發(fā)的焦慮癥狀。使用前需中醫(yī)辨證，避免與鎮(zhèn)靜類藥物同服。
4、泡酒飲用
取合歡木皮50克浸泡于500毫升白酒中，密封2周后每日飲用10-15毫升。對輕度失眠有一定輔助作用，但酒精過敏及肝功能異常者禁用。建議睡前1小時服用，連續(xù)飲用不超過1個月。
5、制作香囊
將合歡木皮碎片與薰衣草、茉莉花等混合制成香囊，放置于枕邊可幫助舒緩情緒。香氣維持約2-3周需更換內(nèi)容物，孕婦及哮喘患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。
使用合歡木皮時需注意體質(zhì)差異，陰虛火旺者慎用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀選擇用法，避免長期大量使用。儲存時應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。若出現(xiàn)皮疹、惡心等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。日常可配合冥想、音樂療法等非藥物方式調(diào)節(jié)情緒。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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