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帕金森病人的注意事項

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帕金森病人需注意藥物規(guī)律服用、預防跌倒、保持營養(yǎng)均衡、堅持康復訓練、定期復診監(jiān)測病情進展。

1、藥物規(guī)律服用

帕金森病需長期服用多巴胺能藥物如左旋多巴片、鹽酸普拉克索片等控制癥狀，漏服或擅自調整劑量可能導致癥狀波動。建議設定服藥鬧鐘，使用分裝藥盒，外出時隨身攜帶備用藥物。若出現劑末現象或異動癥需及時就醫(yī)調整方案。

2、預防跌倒

姿勢不穩(wěn)和步態(tài)凍結是帕金森病常見癥狀，居家需移除地毯等障礙物，浴室安裝扶手防滑墊。行走時穿防滑鞋，使用四腳拐杖輔助平衡。避免快速轉身或狹窄空間活動，夜間起床需開燈并由家屬陪同。

3、保持營養(yǎng)均衡

吞咽困難患者應選擇軟食或糊狀食物，少量多餐避免嗆咳。高蛋白飲食可能影響左旋多巴吸收，建議藥物與餐間隔1小時。適量增加蔬菜水果攝入預防便秘，每日飲水不少于1500毫升。

4、堅持康復訓練

每日進行30分鐘有氧運動如踏步、騎固定自行車，配合面部表情操、發(fā)音訓練改善面具臉和構音障礙。物理治療師指導的平衡訓練、關節(jié)活動度練習可延緩運動功能退化。音樂節(jié)拍器輔助行走訓練能改善步態(tài)凍結。

5、定期復診監(jiān)測

每3-6個月需神經科隨訪評估Hoehn-Yahr分級，通過統(tǒng)一帕金森病評定量表跟蹤病情。定期檢測肝腎功能、骨密度等指標，晚期患者需篩查認知功能障礙。出現幻覺、抑郁等非運動癥狀時應及時調整治療方案。

帕金森病人日常需保持規(guī)律作息，避免過度疲勞和精神刺激。家屬應學習疾病相關知識，協(xié)助記錄運動日記和藥物反應。參與病友互助小組有助于心理調適，居家環(huán)境改造要兼顧安全性和便利性。冬季注意保暖防止肌肉僵硬加重，夏季避免高溫脫水誘發(fā)癥狀波動。若出現吞咽窒息、高熱或嚴重精神癥狀需立即急診處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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