老人動脈硬化的生存時間通常為10-30年,具體與病情控制、并發(fā)癥預(yù)防及生活方式管理密切相關(guān)。
動脈硬化是血管壁逐漸增厚、彈性減弱的慢性病變,早期通過規(guī)范干預(yù)可顯著延緩進展。多數(shù)患者確診后生存期超過20年,關(guān)鍵在于控制血壓、血脂、血糖等危險因素。規(guī)律服用阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物可穩(wěn)定斑塊,配合低鹽低脂飲食和適度運動能維持血管功能。合并冠心病或腦梗死的患者需加強二級預(yù)防,生存期可能縮短至10-15年,但支架植入術(shù)或頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)等治療可改善預(yù)后。定期監(jiān)測頸動脈超聲和冠脈CTA有助于評估病情變化。
建議每日保持30分鐘快走或太極拳等有氧運動,飲食增加深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物。嚴(yán)格戒煙限酒,每3-6個月復(fù)查血脂四項和血管超聲。出現(xiàn)胸悶、肢體無力等癥狀時需立即就醫(yī),避免發(fā)生急性心腦血管事件。家屬應(yīng)協(xié)助記錄血壓血糖數(shù)據(jù),督促按時服藥,良好的家庭照護可延長患者生存期并提高生活質(zhì)量。
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