白細(xì)胞是人體免疫系統(tǒng)的重要組成部分,主要功能包括防御感染、清除異物和參與免疫調(diào)節(jié)。白細(xì)胞通過吞噬病原體、產(chǎn)生抗體和釋放炎癥因子等方式保護(hù)機(jī)體健康。
白細(xì)胞分為中性粒細(xì)胞、淋巴細(xì)胞、單核細(xì)胞、嗜酸性粒細(xì)胞和嗜堿性粒細(xì)胞五類。中性粒細(xì)胞能快速吞噬細(xì)菌等微小病原體,是急性感染時(shí)的主要防御力量。淋巴細(xì)胞中的B細(xì)胞可產(chǎn)生特異性抗體,T細(xì)胞能直接殺傷被病毒感染的細(xì)胞。單核細(xì)胞可分化為巨噬細(xì)胞,清除衰老細(xì)胞和較大異物。嗜酸性粒細(xì)胞參與對抗寄生蟲感染和過敏反應(yīng)。嗜堿性粒細(xì)胞釋放組胺等物質(zhì),參與炎癥反應(yīng)和過敏過程。
白細(xì)胞通過血液循環(huán)遍布全身,能迅速到達(dá)感染或損傷部位。當(dāng)病原體入侵時(shí),白細(xì)胞會穿過血管壁遷移至病變組織。部分白細(xì)胞具有記憶功能,再次遇到相同病原體時(shí)可快速啟動免疫應(yīng)答。白細(xì)胞數(shù)量異??赡芴崾靖腥?、炎癥、過敏或血液系統(tǒng)疾病,需結(jié)合其他檢查綜合判斷。
保持白細(xì)胞正常功能需注意均衡飲食,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)。規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于維持免疫系統(tǒng)平衡。避免過度疲勞和精神壓力,減少吸煙飲酒等不良習(xí)慣。出現(xiàn)反復(fù)感染或持續(xù)發(fā)熱等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查白細(xì)胞計(jì)數(shù)和分類情況。
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