扭傷腳踝疼痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑、活血止痛膏、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解癥狀。扭傷多由外力作用導(dǎo)致韌帶拉伸或撕裂，常伴隨腫脹、淤血及活動受限。
1、布洛芬緩釋膠囊
布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合成減輕疼痛和炎癥反應(yīng)。適用于輕度至中度扭傷疼痛，對胃腸黏膜有刺激性，消化道潰瘍患者慎用。用藥期間避免飲酒或與其他非甾體抗炎藥聯(lián)用。
2、雙氯芬酸鈉緩釋片
雙氯芬酸鈉緩釋片具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，能緩解扭傷后局部組織水腫和疼痛。需整片吞服不可掰開，可能引起頭暈或胃腸道不適。心血管疾病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、云南白藥氣霧劑
云南白藥氣霧劑含草烏甲素等中藥成分，可活血化瘀、消腫止痛。直接噴涂于患處形成保護膜，每日使用3-5次。皮膚破損處禁用，使用后可能出現(xiàn)輕微灼熱感。
4、活血止痛膏
活血止痛膏為外用貼劑，通過透皮吸收發(fā)揮祛風(fēng)散寒、舒筋活絡(luò)功效。貼敷前清潔皮膚，每次不超過8小時，過敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或紅斑。
5、氟比洛芬凝膠貼膏
氟比洛芬凝膠貼膏通過局部滲透抑制炎癥介質(zhì)釋放，適用于腫脹明顯的踝關(guān)節(jié)扭傷。每日更換一次，避免接觸眼睛和黏膜。與其他外用鎮(zhèn)痛藥間隔2小時使用。
扭傷初期應(yīng)遵循RICE原則進行護理：立即停止活動并休息，24小時內(nèi)冰敷患處15-20分鐘/次，用彈性繃帶加壓包扎減輕腫脹，抬高患肢促進靜脈回流。48小時后可改用熱敷促進血液循環(huán)，逐步進行踝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉?；謴?fù)期避免劇烈運動，選擇高幫鞋提供支撐，均衡攝入蛋白質(zhì)和維生素C有助于軟組織修復(fù)。若疼痛持續(xù)超過1周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形需及時就醫(yī)排除骨折。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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