拇外翻可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式改善。具體方法主要有穿戴矯形器、局部藥物注射、截骨矯形術、軟組織平衡術、關節(jié)融合術等。
早期拇外翻可通過調(diào)整穿鞋習慣緩解癥狀。
定制分趾墊或夜間矯形器可延緩畸形進展。
非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片可短期緩解疼痛。
適用于中重度畸形,通過截骨調(diào)整跖骨角度。
用于嚴重關節(jié)炎患者,可徹底解決疼痛但喪失關節(jié)功能。
建議選擇寬松軟底鞋避免擠壓,每日進行足底筋膜放松訓練,術后需嚴格遵醫(yī)囑進行康復鍛煉,定期復查X光評估恢復情況,控制體重減輕足部負荷,出現(xiàn)紅腫熱痛應及時就醫(yī)。
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