上眼皮里面長了一個小疙瘩可能是瞼腺炎或瞼板腺囊腫,通常由細菌感染或腺體阻塞引起。建議及時就醫(yī)明確診斷,避免自行擠壓或處理。
瞼腺炎俗稱麥粒腫,多因金黃色葡萄球菌感染導(dǎo)致,表現(xiàn)為局部紅腫熱痛,可能伴隨黃色膿點形成。早期可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等抗生素藥物控制感染,配合溫?zé)岱蟠龠M炎癥消退。若膿腫成熟需由醫(yī)生切開排膿。瞼板腺囊腫又稱霰粒腫,是瞼板腺分泌物潴留形成的無痛性硬結(jié),體積較小且生長緩慢。初期可通過熱敷和按摩幫助吸收,較大囊腫需手術(shù)刮除。兩者均需注意眼部衛(wèi)生,避免揉眼或使用過期化妝品。
日常應(yīng)保持眼瞼清潔,用溫和嬰兒洗發(fā)水稀釋后清洗睫毛根部。飲食減少高糖高脂攝入,增加維生素A和歐米伽3脂肪酸的補充。避免長時間用眼疲勞,佩戴隱形眼鏡者需嚴格消毒。若疙瘩持續(xù)增大、影響視力或反復(fù)發(fā)作,須盡早就診排查其他眼部病變。
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