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長(zhǎng)期便秘有哪些后果呢

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長(zhǎng)期便秘可能引發(fā)痔瘡、肛裂、腸梗阻等并發(fā)癥，還可能導(dǎo)致皮膚暗沉、腹脹等全身性影響。便秘通常與飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂等因素有關(guān)。

長(zhǎng)期便秘時(shí)，糞便在腸道內(nèi)滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分被過(guò)度吸收會(huì)導(dǎo)致大便干硬。干硬糞便排出時(shí)可能擦傷肛管黏膜，反復(fù)損傷可能形成肛裂，表現(xiàn)為排便時(shí)劇烈疼痛和便血。糞便長(zhǎng)期壓迫直腸靜脈叢可能引發(fā)痔瘡，出現(xiàn)肛門腫物脫出或出血癥狀。

嚴(yán)重便秘時(shí)大量糞便堆積可能造成機(jī)械性腸梗阻，出現(xiàn)腹痛、嘔吐、停止排氣排便等急癥。腸道內(nèi)毒素吸收增加可能引起口臭、皮膚痤瘡等問(wèn)題。部分患者因長(zhǎng)期用力排便可能導(dǎo)致盆底肌功能障礙或直腸脫垂。

建議增加膳食纖維攝入量，每日飲水不少于1500毫升，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。可適當(dāng)食用火龍果、西梅等促進(jìn)腸蠕動(dòng)的食物，避免久坐不動(dòng)。若調(diào)整生活方式后便秘仍持續(xù)超過(guò)2周，或出現(xiàn)便血、體重下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科就診，排除器質(zhì)性疾病。老年人及孕婦出現(xiàn)便秘時(shí)更需謹(jǐn)慎，不建議自行長(zhǎng)期使用刺激性瀉藥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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