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乳腺增生癥的危害

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乳腺增生癥通常不會造成嚴(yán)重危害，但可能引起乳房脹痛、結(jié)節(jié)等不適，少數(shù)情況下可能增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。乳腺增生癥主要由內(nèi)分泌紊亂、精神壓力、不良生活習(xí)慣等因素引起，表現(xiàn)為乳房周期性疼痛、腫塊等癥狀。

乳腺增生癥屬于乳腺良性疾病，多數(shù)患者癥狀輕微且可控。乳房脹痛常與月經(jīng)周期相關(guān)，月經(jīng)前加重、經(jīng)后緩解是典型表現(xiàn)。乳房結(jié)節(jié)多為雙側(cè)多發(fā)、質(zhì)地柔韌且邊界不清，觸診時(shí)可移動。情緒波動、熬夜或攝入過多咖啡因可能加重癥狀。日常可通過穿戴合身內(nèi)衣、熱敷按摩、減少高脂飲食等方式緩解不適。

少數(shù)患者可能出現(xiàn)病理學(xué)改變，如非典型增生等癌前病變。長期未控制的嚴(yán)重乳腺增生可能略微增加乳腺癌發(fā)生概率，但總體風(fēng)險(xiǎn)仍較低。若出現(xiàn)單側(cè)固定腫塊、乳頭溢血或皮膚橘皮樣改變等異常表現(xiàn)時(shí)需警惕惡變可能。建議定期進(jìn)行乳腺超聲或鉬靶檢查，尤其是有乳腺癌家族史的人群更應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)測。

乳腺增生癥患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如快走、游泳等有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。飲食上減少油炸食品、動物脂肪及咖啡因攝入，增加全谷物、深色蔬菜及豆制品比例。學(xué)會情緒管理，通過正念冥想等方式緩解壓力。若疼痛影響生活或發(fā)現(xiàn)腫塊持續(xù)增大，應(yīng)及時(shí)到乳腺外科就診評估。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

乳腺增生

就診科室： 普通外科 婦科

了解疾病

乳腺增生（hyperplasia of breast）是乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長，乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。其臨床特點(diǎn)主要表現(xiàn)為周期性加重的乳房脹痛和多發(fā)性乳房腫塊。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣等情緒波動時(shí)，腫塊增大，疼痛加重，而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小，疼痛減輕。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。據(jù)調(diào)查約有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見于25~45歲的女性。

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