高密度脂蛋白正常范圍一般是1.03-2.07mmol/L。
高密度脂蛋白是血清中密度較大的一組脂蛋白,脂質(zhì)和蛋白質(zhì)各占50%。當(dāng)高密度脂蛋白為1.03-2.07mmol/L,一般屬于正常狀態(tài),且超過1.55mmol/L時(shí)比較合適,有利于外周組織清除膽固醇,防止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。而當(dāng)高密度脂蛋白小于1.0mmol/L時(shí),通常屬于偏低的情況,可能會(huì)對(duì)身體造成不良影響,如增加動(dòng)脈粥樣硬化或患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。除早期識(shí)別動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)性之外,高密度脂蛋白還常用于監(jiān)測降脂藥物的治療反應(yīng),及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防偏低的情況。
在日常生活中,建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如跑步、游泳等,以保持身體各項(xiàng)指標(biāo)的正常。
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