后背心疼痛可能由肌肉勞損、脊柱病變、內(nèi)臟疾病等原因引起，常見誘因包括姿勢不良、外傷、膽囊炎、心絞痛等。若疼痛持續(xù)或伴隨胸悶、發(fā)熱等癥狀，建議及時就醫(yī)排查病因。
1、肌肉勞損
長期伏案工作或搬運重物可能導(dǎo)致背部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為局部酸痛、僵硬，活動時加重?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解，必要時使用氟比洛芬凝膠貼膏或雙氯芬酸鈉緩釋片鎮(zhèn)痛，日常需糾正不良姿勢。
2、脊柱退行性變
頸椎病、胸椎小關(guān)節(jié)紊亂等可能刺激神經(jīng)引發(fā)牽涉痛，常伴肢體麻木。需通過X線或MRI確診，輕者采用牽引、甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，重者需椎間孔鏡手術(shù)干預(yù)。
3、膽囊疾病
急性膽囊炎發(fā)作時右肩背放射性疼痛明顯，多與進食油膩食物相關(guān)，伴惡心嘔吐。確診需腹部B超，可選用消炎利膽片或頭孢克肟分散片抗感染，反復(fù)發(fā)作者建議膽囊切除術(shù)。
4、心血管問題
心絞痛、心肌梗死可能出現(xiàn)后背壓榨性疼痛，伴冷汗、氣短。需立即心電圖檢查，舌下含服硝酸甘油片應(yīng)急，冠脈支架植入是常用治療手段。
5、胸膜病變
肺炎、胸膜炎等呼吸系統(tǒng)疾病可能引發(fā)胸背部刺痛，咳嗽時加劇，伴隨發(fā)熱。需血常規(guī)和胸部CT檢查，常用左氧氟沙星片或阿奇霉素膠囊抗感染治療。
日常應(yīng)避免久坐不動，每1小時起身活動5分鐘，睡眠選擇硬度適中的床墊。急性疼痛期可局部冷敷48小時后改熱敷，若疼痛超過3天不緩解或出現(xiàn)呼吸困難、意識模糊等危重癥狀，須立即急診處理。長期伏案者可進行小燕飛、游泳等強化背部肌肉的運動。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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