外陰又癢又疼可能與衛(wèi)生習(xí)慣不佳、衣物刺激、過敏反應(yīng)、外陰陰道假絲酵母菌病、細(xì)菌性陰道病等原因有關(guān),可通過改善衛(wèi)生、調(diào)整衣物、避免接觸過敏原、藥物治療等方式緩解。
日常清潔不足或過度清洗可能破壞外陰皮膚屏障,導(dǎo)致局部刺激。建議每日用溫水清洗外陰,避免使用刺激性洗液,穿棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并勤換洗。
穿著過緊的化纖內(nèi)褲或牛仔褲會(huì)增加摩擦,引起外陰皮膚損傷。選擇寬松透氣的純棉衣物,減少局部壓迫,有助于緩解不適。
接觸衛(wèi)生巾、洗滌劑或護(hù)膚品中的過敏原可能誘發(fā)外陰接觸性皮炎。立即停用可疑產(chǎn)品,用清水沖洗外陰,嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用抗過敏藥物。
假絲酵母菌過度繁殖可能引起外陰瘙癢和灼痛,常伴豆渣樣白帶。該病與免疫力下降、抗生素濫用等因素有關(guān),需遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓或氟康唑膠囊等抗真菌藥物。
陰道菌群失調(diào)導(dǎo)致加德納菌等厭氧菌增殖,引發(fā)外陰刺痛和魚腥味分泌物。多與頻繁性交、沖洗不當(dāng)有關(guān),可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道乳膏或替硝唑栓進(jìn)行治療。
保持外陰干燥清潔,避免使用公共浴具,飲食上減少高糖食物攝入以防真菌滋生。穿寬松透氣內(nèi)衣,經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾,若癥狀持續(xù)或加重需盡早就醫(yī)明確診斷,不可自行用藥以免延誤治療。日常加強(qiáng)鍛煉提高免疫力,有助于預(yù)防感染復(fù)發(fā)。
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