中醫(yī)按摩不能治療近視,但可能有助于緩解視疲勞。近視主要是由于眼球結(jié)構(gòu)改變導(dǎo)致,中醫(yī)按摩無法逆轉(zhuǎn)這種器質(zhì)性變化。
中醫(yī)按摩通過刺激眼周穴位如睛明穴、攢竹穴等,可促進局部血液循環(huán),放松睫狀肌痙攣,從而改善因用眼過度引起的視物模糊、眼干澀等視疲勞癥狀。對于假性近視患者,按摩配合用眼習(xí)慣調(diào)整可能延緩近視進展,但對真性近視的屈光狀態(tài)無矯正作用。臨床常用手法包括輪刮眼眶、按揉太陽穴等,需由專業(yè)醫(yī)師操作。
真性近視需通過光學(xué)矯正或手術(shù)干預(yù)。18歲以下青少年建議每3-6個月進行散瞳驗光,成人近視度數(shù)穩(wěn)定者可選擇框架眼鏡、角膜接觸鏡或激光手術(shù)。日常應(yīng)注意保持30厘米以上閱讀距離,每用眼40分鐘遠眺5分鐘,避免在昏暗環(huán)境下長時間使用電子設(shè)備。
若出現(xiàn)視力持續(xù)下降、視物變形等癥狀,應(yīng)及時到眼科進行眼底檢查,排除病理性近視并發(fā)癥。中醫(yī)按摩可作為輔助手段,但不能替代正規(guī)視力矯正措施。
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