肩周炎不會傳染。肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的無菌性炎癥,與病原體感染無關(guān),因此不具備傳染性。
肩周炎的發(fā)生主要與肩關(guān)節(jié)長期勞損、外傷或退行性改變有關(guān)。常見于中老年人,尤其是長期保持固定姿勢或過度使用肩關(guān)節(jié)的人群。典型癥狀包括肩部疼痛、活動受限,夜間疼痛可能加重。疾病發(fā)展過程中可能伴隨關(guān)節(jié)囊粘連,導致抬臂、后伸等動作困難。日??赏ㄟ^熱敷、適度拉伸運動緩解癥狀,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等。
肩周炎患者需避免提重物或突然用力扭轉(zhuǎn)肩部,睡眠時注意肩部保暖。康復期可進行鐘擺運動、爬墻訓練等物理鍛煉,逐步恢復關(guān)節(jié)活動度。若保守治療3-6個月無效,或出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)嚴重僵硬,需考慮關(guān)節(jié)腔注射或關(guān)節(jié)鏡松解手術(shù)。飲食上可適當增加富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類,幫助軟組織修復。
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