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三七粉和天麻一起吃有什么功效

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三七粉和天麻可以一起吃，具有活血化瘀、平肝息風(fēng)、改善微循環(huán)等功效，適合氣血不足或肝陽上亢的人群。

三七粉與天麻配伍使用能協(xié)同增強(qiáng)藥效。三七粉主要含三七皂苷，可擴(kuò)張血管、抑制血小板聚集，改善心腦血管供血；天麻中的天麻素具有鎮(zhèn)靜、抗驚厥作用，能緩解頭痛眩暈。兩者合用對高血壓引起的頭暈目眩、腦供血不足有輔助調(diào)理效果。日?？蓪⑷叻?克與天麻粉5克溫水沖服，或加入雞湯燉煮。需注意體質(zhì)虛寒者應(yīng)減少用量，孕婦及經(jīng)期女性禁用。三七粉不宜與辛辣食物同服，天麻避免與藜蘆同用。長期服用需間隔1-2周，觀察有無口干、心悸等不良反應(yīng)。

建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整配伍比例，服用期間保持飲食清淡，避免熬夜和情緒激動?？膳浜习硕五\、太極拳等舒緩運(yùn)動促進(jìn)氣血運(yùn)行，定期監(jiān)測血壓變化。若出現(xiàn)皮膚瘙癢或胃腸不適應(yīng)立即停用，儲存時需密封防潮，中藥材建議選擇道地產(chǎn)區(qū)產(chǎn)品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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