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蕁麻疹發(fā)作時(shí)怎么處理

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蕁麻疹發(fā)作時(shí)可通過(guò)冷敷止癢、避免抓撓、調(diào)整飲食、口服抗組胺藥物、外用爐甘石洗劑等方式緩解。蕁麻疹通常由過(guò)敏反應(yīng)、感染、物理刺激、自身免疫異常、遺傳因素等原因引起。

1、冷敷止癢

使用涼毛巾或冰袋包裹后敷于瘙癢部位，每次持續(xù)5-10分鐘，冷刺激能收縮血管減輕紅腫。避免直接接觸冰塊導(dǎo)致凍傷，冷敷后需保持皮膚干燥。該方法適用于無(wú)明顯皮膚破損的急性發(fā)作期。

2、避免抓撓

搔抓會(huì)加劇皮膚屏障損傷，導(dǎo)致組胺進(jìn)一步釋放形成惡性循環(huán)?？尚藜糁讣谆蚺宕髅拶|(zhì)手套減少機(jī)械刺激。若夜間無(wú)意識(shí)抓撓，建議穿著長(zhǎng)袖棉質(zhì)睡衣隔離皮膚。

3、調(diào)整飲食

發(fā)作期間需忌食海鮮、堅(jiān)果、芒果等易致敏食物，減少辛辣刺激飲食攝入。建議選擇大米粥、蒸南瓜等低敏食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升促進(jìn)過(guò)敏原代謝。

4、口服抗組胺藥物

氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等第二代抗組胺藥可阻斷H1受體緩解風(fēng)團(tuán)。地氯雷他定干混懸劑適用于兒童患者，阿伐斯汀膠囊對(duì)慢性蕁麻疹效果顯著。需遵醫(yī)囑選擇合適劑型。

5、外用爐甘石洗劑

爐甘石洗劑通過(guò)氧化鋅成分收斂止癢，每日涂抹2-3次于風(fēng)團(tuán)處。合并皮膚干燥時(shí)可交替使用尿素乳膏，出現(xiàn)滲液則改用硼酸溶液濕敷。外用藥物前需清潔患處皮膚。

發(fā)作期間建議穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，室內(nèi)濕度維持在50%-60%。記錄每日接觸物和飲食有助于排查過(guò)敏原。若出現(xiàn)喉頭水腫、呼吸困難等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)，須立即急診處理。慢性蕁麻疹患者需定期復(fù)查過(guò)敏原檢測(cè)，必要時(shí)進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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