一般而言,一干活臀部就疼,可能與肌肉疲勞、骨盆不穩(wěn)定、筋膜炎等原因引起的,可以通過日常護(hù)理、服用藥物等方式改善癥狀。
1、肌肉疲勞:如果長時(shí)間保持同一姿勢,或者做重復(fù)性動(dòng)作,容易導(dǎo)致肌肉疲勞,引起臀部疼痛。患者應(yīng)避免長時(shí)間一個(gè)姿勢,容易引起疼痛。
2、骨盆不穩(wěn)定:骨盆是連接軀干和下肢的重要結(jié)構(gòu),如果骨盆不穩(wěn)定,會引起臀部疼痛。常見的骨盆不穩(wěn)定的原因包括肌肉不平衡、過度使用某些肌肉、姿勢不正確等。
3、筋膜炎:由于過度勞累引起臀部局部筋膜損傷,從而引起筋膜無菌性炎癥,患者會出現(xiàn)疼痛、腫脹的癥狀。建議遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進(jìn)行治療。
除以上常見原因外,還可能是其他因素引起的,比如腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)痛等,患者癥狀嚴(yán)重時(shí)要及時(shí)就醫(yī)治療。
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