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缺鐵性貧血的原因主要有哪些

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缺鐵性貧血的原因主要有鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵需求增加、鐵丟失過多、慢性疾病影響等。缺鐵性貧血是指體內(nèi)鐵元素缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成不足,進(jìn)而引發(fā)貧血癥狀。

1、鐵攝入不足

飲食中鐵元素含量不足是缺鐵性貧血的常見原因。長(zhǎng)期偏食、素食或飲食結(jié)構(gòu)不合理,可能導(dǎo)致鐵攝入不足。動(dòng)物肝臟、紅肉、蛋黃等食物富含血紅素鐵,吸收率較高。蔬菜水果中的非血紅素鐵吸收率較低。建議均衡飲食,適當(dāng)增加富含鐵元素的食物攝入。

2、鐵吸收障礙

胃腸疾病如萎縮性胃炎、乳糜瀉等會(huì)影響鐵的吸收。胃酸分泌不足或胃部手術(shù)后也會(huì)降低鐵的吸收率。某些藥物如抑酸劑長(zhǎng)期使用可能干擾鐵的吸收。這類情況需要治療原發(fā)疾病,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑。

3、鐵需求增加

生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童青少年、孕婦及哺乳期婦女對(duì)鐵的需求量明顯增加。月經(jīng)期女性因周期性失血也容易發(fā)生缺鐵。這些人群需要特別注意鐵的補(bǔ)充,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鐵劑如硫酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等。

4、鐵丟失過多

慢性失血是導(dǎo)致缺鐵的重要原因。女性月經(jīng)過多、消化道出血如胃潰瘍、痔瘡出血等都可能導(dǎo)致鐵丟失。寄生蟲感染如鉤蟲病也會(huì)引起慢性失血。需要針對(duì)出血原因進(jìn)行治療,同時(shí)補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等。

5、慢性疾病影響

慢性腎病、心力衰竭等慢性疾病可能影響鐵的代謝和利用。炎癥性疾病如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎會(huì)導(dǎo)致鐵調(diào)素水平升高,抑制鐵的吸收和釋放。這類患者需要在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)鐵,如使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。

缺鐵性貧血患者應(yīng)注意飲食調(diào)理,多食用富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜等,同時(shí)搭配富含維生素C的食物促進(jìn)鐵吸收。避免飲濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品。定期進(jìn)行血常規(guī)檢查,遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,不可自行長(zhǎng)期大量補(bǔ)鐵。如出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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