患上咳嗽可以適量吃香蕉、梨、葡萄、西瓜、火龍果等水果,可以補充營養(yǎng),緩解咳嗽。
1.香蕉:香蕉富含膳食纖維,并且不具刺激性的成分,適量吃可以促進消化,不會加重咳嗽。
2.梨:梨富含水分,并且具有潤肺止咳的作用,適量吃可以幫助止咳,還能補充水分。
3.葡萄:葡萄富含維生素C,這一成分能增強免疫力,有助于咳嗽早日緩解,以免加重病情。
4.西瓜:西瓜不僅水分充足,還含有鉀、鈉等營養(yǎng)成分,可以幫助開胃,增加咳嗽患者的食欲。
5.火龍果:火龍果富含花青素,這一成分是天然的抗氧化劑,一定程度上可以促進炎癥的消解,緩解咳嗽。
若咳嗽的情況較為嚴重,建議及時前往醫(yī)院治療,以免延誤病情。
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