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患慢性咽炎怎么辦

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慢性咽炎可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、使用藥物、進(jìn)行物理治療、手術(shù)治療等方式改善。慢性咽炎可能由感染因素、環(huán)境刺激、胃食管反流、過(guò)敏反應(yīng)、用聲過(guò)度等原因引起。

一、調(diào)整飲食

避免進(jìn)食辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，減少對(duì)咽部黏膜的刺激。適量增加飲水量，保持咽部濕潤(rùn)，可選擇溫開(kāi)水或淡鹽水漱口。多攝入富含維生素的新鮮蔬菜水果，如梨、蘋(píng)果、菠菜等，有助于增強(qiáng)黏膜抵抗力。

二、改善生活習(xí)慣

戒煙限酒，避免接觸二手煙及污染空氣，減少咽部刺激源。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，可使用加濕器避免干燥環(huán)境誘發(fā)癥狀。規(guī)律作息，避免熬夜及過(guò)度疲勞，有助于提高機(jī)體免疫力。

三、使用藥物

細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、羅紅霉素膠囊等抗生素控制感染。咽部疼痛明顯者可選用西瓜霜含片、銀黃含片、西地碘含片等局部緩解癥狀。伴有過(guò)敏反應(yīng)時(shí)需使用氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗組胺藥物。

四、進(jìn)行物理治療

采用低溫等離子消融術(shù)減輕咽部淋巴濾泡增生，緩解異物感癥狀。通過(guò)超聲霧化吸入布地奈德混懸液等藥物，直接作用于咽部黏膜減輕炎癥。咽部照射特定波段紅光或藍(lán)光，可促進(jìn)局部血液循環(huán)和炎癥吸收。

五、手術(shù)治療

針對(duì)重度肥厚性咽炎且藥物無(wú)效者，可行咽部淋巴濾泡電凝術(shù)消除增生組織。伴有嚴(yán)重鼻塞導(dǎo)致口呼吸者，需先行鼻中隔偏曲矯正術(shù)或鼻息肉切除術(shù)改善通氣。胃食管反流引起的咽炎需行胃底折疊術(shù)控制反流，從根源解除刺激因素。

慢性咽炎患者日常需特別注意避免接觸煙酒、粉塵等刺激物，保持居住環(huán)境通風(fēng)濕潤(rùn)。飲食應(yīng)以清淡易消化的食物為主，可適量食用蜂蜜、百合等潤(rùn)喉食材。養(yǎng)成良好的用聲習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間大聲說(shuō)話(huà)或尖叫。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，但需避免在污染環(huán)境中運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)吞咽困難、呼吸不暢等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)前往耳鼻喉科就診檢查，通過(guò)喉鏡等明確診斷后接受規(guī)范治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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