成人發(fā)燒38.2度通常無須立即服用退燒藥,可通過物理降溫緩解癥狀。若伴有頭痛、肌肉酸痛等明顯不適,或體溫持續(xù)上升,可考慮遵醫(yī)囑使用退燒藥。
發(fā)燒是機(jī)體對抗感染的防御反應(yīng),38.2度屬于低熱范疇。此時優(yōu)先建議多飲水、溫水擦浴或冰袋冷敷額頭腋下等部位,幫助散熱。適當(dāng)減少衣物保持環(huán)境通風(fēng)也有助于體溫調(diào)節(jié)。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)可加蓋薄被,但避免過度捂熱。觀察體溫變化頻率應(yīng)保持1-2小時測量一次。
當(dāng)體溫超過38.5度或伴隨嚴(yán)重不適時,需考慮藥物干預(yù)。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等可通過抑制前列腺素合成起到退熱作用。但需注意消化道潰瘍患者慎用布洛芬,肝功能異常者應(yīng)避免對乙酰氨基酚。用藥后仍需監(jiān)測體溫,避免短時間內(nèi)重復(fù)用藥導(dǎo)致肝腎損傷。
發(fā)熱期間應(yīng)保持每日2000毫升以上飲水量,選擇溫開水、淡鹽水或稀釋果汁補(bǔ)充電解質(zhì)。飲食以易消化的粥類、面條為主,避免高脂食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。保證充足休息,避免劇烈運(yùn)動。若72小時內(nèi)體溫未降或出現(xiàn)意識模糊、皮疹、呼吸困難等癥狀,須立即就醫(yī)排查肺炎、泌尿系感染等潛在疾病。日??赏ㄟ^接種流感疫苗、加強(qiáng)手衛(wèi)生等措施預(yù)防感染性發(fā)熱。
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