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野香蘇的常見(jiàn)用法有哪些

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野香蘇的常見(jiàn)用法主要有泡茶飲用、煎湯內(nèi)服、搗碎外敷、配伍入藥、制作香囊等。

1、泡茶飲用

野香蘇葉曬干后可單獨(dú)或搭配菊花、薄荷等沖泡代茶飲，其揮發(fā)油成分有助于緩解風(fēng)寒感冒引起的頭痛鼻塞。建議取3-5克干燥葉片用沸水沖泡，每日飲用不超過(guò)2杯，脾胃虛寒者應(yīng)減少用量。

2、煎湯內(nèi)服

新鮮野香蘇葉30克或干品10克加水煎煮20分鐘，過(guò)濾后分次溫服，可用于胃腸型感冒伴隨的惡心嘔吐。煎煮時(shí)宜使用砂鍋避免金屬器皿，陰虛火旺人群慎用。

3、搗碎外敷

將新鮮葉片搗爛敷于蚊蟲(chóng)叮咬處，其含有的紫蘇醛具有止癢消炎作用。皮膚破損或過(guò)敏體質(zhì)者需先小范圍測(cè)試，外敷時(shí)間不宜超過(guò)2小時(shí)，出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即清洗。

4、配伍入藥

在中醫(yī)方劑中常與藿香、佩蘭等配伍治療暑濕感冒，如藿香正氣散含野香蘇成分。使用復(fù)方制劑需經(jīng)中醫(yī)辨證，不可自行增減藥材配比。

5、制作香囊

干燥野香蘇葉與艾葉、蒼術(shù)等混合制成香囊懸掛，其揮發(fā)性成分對(duì)驅(qū)避蚊蟲(chóng)有一定效果。需定期更換藥材保持藥效，孕婦及哮喘患者應(yīng)避免放置在臥室。

使用野香蘇時(shí)需注意區(qū)分紫蘇與白蘇的品種差異，新鮮葉片含更多活性成分但不易保存。內(nèi)服應(yīng)控制劑量避免刺激胃腸黏膜，外敷出現(xiàn)皮膚紅腫需停用。建議在藥師或中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)選擇合適用法，野生采集需確認(rèn)無(wú)農(nóng)藥污染，栽培品種更安全可靠。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處，定期檢查有無(wú)霉變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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