正常情況下,脖子上的淺表淋巴結(jié)通常難以直接觸摸到,但部分人群可能在頸部觸及質(zhì)地柔軟、可活動(dòng)且無痛感的小結(jié)節(jié)。淋巴結(jié)是人體免疫系統(tǒng)的重要組成部分,主要分布在頸側(cè)、頜下、鎖骨上窩等區(qū)域。當(dāng)身體遭遇感染或其他刺激時(shí),淋巴結(jié)可能因免疫細(xì)胞增殖而腫大,此時(shí)更易被觸及。
多數(shù)可觸及的淋巴結(jié)與局部炎癥相關(guān),例如口腔潰瘍、牙齦炎、扁桃體炎或呼吸道感染。這些情況下,淋巴結(jié)常表現(xiàn)為輕度腫大、質(zhì)地偏軟,且按壓時(shí)有輕微痛感。隨著感染控制,腫大的淋巴結(jié)會(huì)逐漸縮小至無法觸及的狀態(tài)。嬰幼兒及青少年因免疫系統(tǒng)活躍,頸部淋巴結(jié)更易在感冒或牙齦發(fā)炎時(shí)被摸到,通常屬于生理性反應(yīng)。
若淋巴結(jié)持續(xù)腫大超過兩周,質(zhì)地變硬、固定不移或伴隨夜間盜汗、體重下降等癥狀,需警惕結(jié)核感染、淋巴瘤或腫瘤轉(zhuǎn)移等病理情況。例如鼻咽癌可能引起頸部淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,其特征為無痛性進(jìn)行性腫大。自身免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡也可導(dǎo)致多處淋巴結(jié)腫大。
日常應(yīng)注意觀察淋巴結(jié)大小、質(zhì)地變化,避免反復(fù)按壓刺激。保持口腔衛(wèi)生、預(yù)防上呼吸道感染有助于減少反應(yīng)性淋巴結(jié)增生。若發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)異常增大或伴隨其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行超聲檢查或病理學(xué)診斷,明確性質(zhì)后針對(duì)性治療。
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