哺乳期乳腺管痙攣可能由乳頭皸裂、乳腺導(dǎo)管受壓、乳汁淤積、細(xì)菌感染、精神緊張等因素引起,通常表現(xiàn)為乳房刺痛、灼熱感、乳汁排出不暢等癥狀。
哺乳姿勢(shì)不當(dāng)或嬰兒吸吮力度過大可能導(dǎo)致乳頭皮膚破損。皸裂后暴露的神經(jīng)末梢受冷空氣或衣物摩擦刺激可引發(fā)痙攣性疼痛。哺乳后涂抹羊脂膏保護(hù)乳頭,使用純棉透氣內(nèi)衣減少摩擦。
過緊的文胸或睡眠姿勢(shì)壓迫乳房組織,造成局部血液循環(huán)障礙。導(dǎo)管平滑肌在缺血缺氧狀態(tài)下易發(fā)生不自主收縮。建議選擇無鋼圈哺乳文胸,側(cè)臥時(shí)用枕頭適當(dāng)托起乳房。
未及時(shí)排空乳房會(huì)使乳汁中鈣離子濃度升高,刺激導(dǎo)管壁肌肉異常收縮。表現(xiàn)為乳房脹痛伴隨階段性針刺感。可通過溫敷后手法按摩疏通,必要時(shí)使用吸奶器輔助排乳。
金黃色葡萄球菌等病原體侵入乳腺導(dǎo)管會(huì)引起局部炎癥反應(yīng),炎性介質(zhì)刺激神經(jīng)導(dǎo)致痙攣??赡馨殡S發(fā)熱、乳房紅腫等癥狀。需就醫(yī)進(jìn)行抗生素治療,如頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等。
焦慮情緒促使腎上腺素分泌增加,引發(fā)血管收縮和肌肉緊張。哺乳時(shí)產(chǎn)生的催產(chǎn)素與應(yīng)激激素相互作用可能加重導(dǎo)管痙攣??赏ㄟ^冥想、深呼吸等放松訓(xùn)練緩解。
哺乳期需保持均衡飲食,適量增加溫性食物如紅棗、桂圓等促進(jìn)血液循環(huán),避免攝入咖啡因等刺激性物質(zhì)。每日進(jìn)行5-10分鐘乳房輕柔按摩,注意保持乳頭清潔干燥。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或膿性分泌物應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診,避免發(fā)展為乳腺炎。哺乳前后可飲用溫?zé)岬钠压⒉鑾椭婢弻?dǎo)管平滑肌。
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