嗓子發(fā)炎可以泡金銀花茶、羅漢果茶、菊花茶、蜂蜜檸檬水、胖大海茶等飲品緩解癥狀,也可遵醫(yī)囑使用蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液、銀黃含片、西瓜霜含片、金嗓子喉片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后針對(duì)性治療。
金銀花具有清熱解毒的功效,其含有的綠原酸等成分有助于抑制咽喉部炎癥反應(yīng)。取干金銀花5克用沸水沖泡,每日飲用2次,可緩解咽喉腫痛。脾胃虛寒者不宜長(zhǎng)期飲用。
羅漢果中的羅漢果苷具有抗炎作用,對(duì)鏈球菌等致病菌有抑制作用。將半個(gè)羅漢果掰碎后沸水沖泡,適合干咳伴咽痛者飲用。糖尿病患者需控制攝入量。
杭白菊含有的黃酮類(lèi)物質(zhì)能減輕黏膜充血,對(duì)風(fēng)熱型咽炎效果較好。取菊花5朵加枸杞10粒沖泡,可緩解咽干灼熱感。陽(yáng)虛體質(zhì)者應(yīng)避免過(guò)量飲用。
蜂蜜中的過(guò)氧化氫酶具有抗菌作用,檸檬維生素C可促進(jìn)黏膜修復(fù)。溫水沖泡蜂蜜10毫升加檸檬片2片,適合晨起咽癢癥狀。1歲以下嬰兒禁用蜂蜜。
胖大海中的多糖成分能形成保護(hù)膜覆蓋咽部黏膜。每次取2枚胖大海沸水浸泡至膨脹后飲用,對(duì)聲嘶型咽炎有效。低血壓患者慎用。
主要含蒲公英、黃芩等成分,適用于急性咽炎引起的咽痛充血。對(duì)金黃色葡萄球菌等病原體有抑制作用,服藥期間忌食辛辣刺激食物。
由板藍(lán)根、黃芩等組成,針對(duì)病毒性咽炎導(dǎo)致的灼熱感??山档脱逖装Y因子水平,兒童用藥需遵醫(yī)囑減量。
含金銀花提取物和黃芩苷,適用于輕型咽炎局部治療。直接含服能延長(zhǎng)藥物作用時(shí)間,糖尿病患者可選擇無(wú)糖型。
含西瓜霜、冰片等成分,對(duì)潰瘍性咽炎有止痛效果。黏膜破損處使用可能產(chǎn)生短暫刺痛感,過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
含薄荷腦、桉油等揮發(fā)性成分,能快速緩解咽癢癥狀。長(zhǎng)期使用可能引起口腔黏膜干燥,建議連續(xù)使用不超過(guò)7天。
嗓子發(fā)炎期間應(yīng)保持每日2000毫升溫水?dāng)z入,避免過(guò)熱或過(guò)冷飲食刺激黏膜。室內(nèi)濕度建議維持在50%左右,用淡鹽水漱口每日3次有助于清潔口腔。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸不暢或膿性分泌物,需立即就醫(yī)排查化膿性扁桃體炎等嚴(yán)重感染?;謴?fù)期減少說(shuō)話時(shí)長(zhǎng),戒煙酒及辛辣食物,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子等促進(jìn)黏膜修復(fù)。
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