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什么是生長(zhǎng)激素

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生長(zhǎng)激素是由腦垂體前葉分泌的一種肽類(lèi)激素,主要作用是促進(jìn)骨骼、肌肉和內(nèi)臟器官的生長(zhǎng)發(fā)育,調(diào)節(jié)物質(zhì)代謝。

1、生理功能

生長(zhǎng)激素通過(guò)刺激肝臟產(chǎn)生胰島素樣生長(zhǎng)因子,直接促進(jìn)骨骼軟骨細(xì)胞增殖,加速兒童青少年身高增長(zhǎng)。同時(shí)能增強(qiáng)蛋白質(zhì)合成,減少脂肪堆積,維持肌肉質(zhì)量。

2、分泌規(guī)律

生長(zhǎng)激素呈脈沖式分泌,夜間深睡眠時(shí)達(dá)到高峰。青春期分泌量最大,成年后逐漸減少,30歲后每年下降約15%。

3、缺乏表現(xiàn)

兒童期缺乏會(huì)導(dǎo)致身材矮小、骨齡延遲,成人缺乏可能引起肌肉萎縮、血脂異常。可能與垂體瘤、顱腦損傷等因素有關(guān)。

4、臨床應(yīng)用

重組人生長(zhǎng)激素用于治療生長(zhǎng)激素缺乏癥、特發(fā)性矮小等疾病。使用前需嚴(yán)格評(píng)估骨齡、垂體功能等指標(biāo)。

5、注意事項(xiàng)

濫用生長(zhǎng)激素可能導(dǎo)致肢端肥大、糖尿病等風(fēng)險(xiǎn)。運(yùn)動(dòng)員使用屬于違禁行為,正常人群無(wú)須額外補(bǔ)充。

保持規(guī)律作息、均衡營(yíng)養(yǎng)和適度運(yùn)動(dòng)有助于維持正常生長(zhǎng)激素水平。兒童應(yīng)保證每天8-10小時(shí)睡眠,多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的食物如牛奶、魚(yú)類(lèi)。成年人可通過(guò)抗阻訓(xùn)練刺激生長(zhǎng)激素分泌,但出現(xiàn)異常生長(zhǎng)發(fā)育癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)檢查垂體功能。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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